【ジャッジを止めるのではなくて、その都度の思考を選び直すこと】

(色んな方法の1つとして) 私はジャッジして良いと思っている人で。   例えば、 アレやだな〜 アレダサいな〜 〇〇だな〜 あり得ないな〜   ジャッジして良いと思う。   ただジャッジした…