✔️ちょっと勇気のいる、告白。

実は私はマイスリーという睡眠導入剤を29歳の頃から愛用してました。(睡眠導入剤を常用している方は少ないと思いますが、服用を止められる事が出来るっていう事実を知って希望になればという思いで発信します。)   &n…

【ジャッジを止めるのではなくて、その都度の思考を選び直すこと】

(色んな方法の1つとして) 私はジャッジして良いと思っている人で。   例えば、 アレやだな〜 アレダサいな〜 〇〇だな〜 あり得ないな〜   ジャッジして良いと思う。   ただジャッジした…

【思い立ったら即行動して起きたこと】

今日は、嫌いな人もいるかも知れないけど、私の大好きな雷の地響きの様な雷鳴で起きて。 あれを聴くと、本当に地球って生きてるんだなぁ、一方的に聴かされていて抗えない“命”を感じるから好きなんだと思う。 (自然現象で、あんなに…